El desarrollo personal pueden ayudarnos a lidiar con los problemas cotidianos de la maternidad a los que nos debemos enfrentar. En este post te explico su relación con el autocuidado y cómo te puede beneficiar. Acaba de comenzar 2021 y los propósitos de este año recién estrenado son un poco diferentes a los de los …
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Autocuidado: ¿Cómo puede ayudarte?
El autocuidado es una herramienta muy útil para afrontar la crianza de los hijos de una manera más consciente y feliz Son las 6 de la tarde, acabas de llegar a casa después de una jornada agotadora, toca hacer deberes, cenas, baños, recoger la casa, empiezas a perder la paciencia, estás muy cansada, los niños …