Los disruptores endocrinos son sustancias químicas nocivas presentes en nuestra vida diaria. En este post veremos sus efectos y cómo evitarlos. Diariamente realizamos tareas que consideramos inofensivas cuando en realidad no lo son tanto. Beber …
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Salud
La primera visita al dentista
La primera visita al dentista es la base para el cuidado y prevención de la salud dental. En este post te cuento los aspectos más importantes. La salud de nuestra boca es uno de los …
¿Cómo superar un aborto?
La pérdida gestacional es una dura experiencia a la que se enfrentan muchas mujeres. En este post te cuento algunas estrategias para superar un aborto. Cuando pensamos en la reproducción humana se nos vienen a …
De la cuna a la cama: 8 consejos para acompañar a tu hijo
El paso de la cuna a la cama de los niños es un hito más en su desarrollo. En este post vemos algunos consejos para acompañarles en este viaje. Pasar de la cuna a la …
Guía de cuidados básicos durante el postparto (parte 2)
El postparto es una etapa crucial en la vida de las madres recientes. Sin embargo, en ocasiones, no recibe la atención que se merece. En este post continuamos viendo los cuidados más importantes que necesita …
Colecho: preguntas y respuestas
El colecho es una práctica que puede despertar muchas dudas a los futuros padres. En este post respondemos a las preguntas más frecuentes. Colechar o no es una de los grandes temas de conversación en …
Desayunos para niños: 7 ideas fáciles y saludables
Preparar desayunos para niños no tiene por qué ser aburrido ni repetitivo. En este post te doy siete ideas fáciles y saludables. Según la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN) entre el 20 y …
Diez cosas sobre la lactancia que deberías conocer
La lactancia materna es uno de los grandes eventos de la maternidad, con numerosos beneficios para el bebé y la madre. En este post veremos diez cosas que toda madre debería conocer. En las dos …
Guía de cuidados básicos durante el postparto (parte 1)
El postparto es una etapa crucial en la vida de las madres recientes. Sin embargo, en ocasiones, no recibe la atención que se merece. En este post vemos los cuidados más importantes que necesita. Postparto, …
Lo que el Covid-19 nos enseñó
Cualquier evento que nos sucede en la vida, tanto lo bueno como lo malo, lleva consigo una enseñanza. Y la pandemia originada por el coronavirus que estamos viviendo no iba a ser menos. En este …