Los disruptores endocrinos son sustancias químicas nocivas presentes en nuestra vida diaria. En este post veremos sus efectos y cómo evitarlos. Diariamente realizamos tareas que consideramos inofensivas cuando en realidad no lo son tanto. Beber agua embotellada, lavarnos los dientes o utilizar una crema hidratante son acciones que nos pueden estar exponiendo a los disruptores …
La vuelta al cole en medio de la pandemia Covid es un desafío para miles de padres en todo el mundo. En este post te doy algunos consejos para afrontarla. Se acerca septiembre y a estas alturas miles de familias deberían estar inmersos en la vorágine de comprar libros de texto, material escolar y uniformes. …
La toxoplasmosis es una enfermedad que preocupa con frecuencia a mujeres embarazadas. En este post damos respuesta a todas las preguntas sobre esta zoonosis. A lo largo de mi experiencia como veterinaria clínica, me encontré varias veces ante mujeres embarazadas que venían a consulta para informarse sobre toxoplasmosis. En la mayoría de los casos, estas …
La pérdida gestacional es una dura experiencia a la que se enfrentan muchas mujeres. En este post te cuento algunas estrategias para superar un aborto. Cuando pensamos en la reproducción humana se nos vienen a la cabeza un montón de ideas: sexo, embarazo, parto, lactancia… pero ¿qué sucede con las pérdidas gestacionales? ¿Por qué no …
La lactancia materna es uno de los grandes eventos de la maternidad, con numerosos beneficios para el bebé y la madre. En este post veremos diez cosas que toda madre debería conocer. En las dos últimas entradas del blog (que puedes leer aquí y aquí) hemos repasado los cuidados básicos durante el postparto. Sin embargo, …
El postparto es una etapa crucial en la vida de las madres recientes. Sin embargo, en ocasiones, no recibe la atención que se merece. En este post continuamos viendo los cuidados más importantes que necesita En la última entrada (puedes leerlo aquí ) vimos la primera parte de esta guía sobre los cuidados básicos durante …
El postparto es una etapa crucial en la vida de las madres recientes. Sin embargo, en ocasiones, no recibe la atención que se merece. En este post vemos los cuidados más importantes que necesita. Postparto, puerperio, cuarentena, cuarto trimestre… son algunos de los nombres que recibe una de las etapas más difíciles de la maternidad. …
Cualquier evento que nos sucede en la vida, tanto lo bueno como lo malo, lleva consigo una enseñanza. Y la pandemia originada por el coronavirus que estamos viviendo no iba a ser menos. En este post comparto contigo algunas de las cosas que el Covid-19 nos ha enseñado. Han pasado casi 2 meses desde que …
El Baby Led Weaning es un método de alimentación complementaria con muchas ventajas pero que a veces produce miedo o incertidumbre. En este post te doy las claves para que puedas empezar a practicarlo de un modo seguro. La Organización Mundial de la Salud recomienda la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses de edad …
Contribuyo con este post al Carnaval de Experiencias que propone Madresfera y esta primera entrega está dedicada a un sentimiento casi universal ligado a la maternidad: La Frustración. Una de las experiencias que toda madre primeriza va a sufrir, tarde o temprano, es la presión de los «opinólogos». Y puede ser una fuente de frustración …
